Są bardzo różne rodzaje depresji – naturalnie depresja to śmiertelna choroba, spora część cierpiących na przewlekłą depresję po pewnym odstępie czasu na nieszczęście popełnia samobójstwo. Zatem ten odbiorca,
który podejrzewa, że zmaga się w tym momencie z depresją, musi
bezzwłocznie podjąć z nią walkę! Być może sądzimy, iż depresja sam przejdzie, lecz ciężko być
tak ogromnym optymistą. Prawda jest taka, że należy rozejrzeć się za
metodami, dzięki którym znowu będziemy mieli okazję cieszyć się własnym życiem. Może świat nie jest dobrym miejscem, lecz skoro już na nim funkcjonujemy, powinniśmy
sensownie spędzić czas. Naturalnie nie jest to proste, ale i tak musimy to akceptować.
