Trendy modowe w tym sezonie

Najgorętsze trendy w modzie

Masz haluksy? Sprawdź, co jest w stanie ci pomóc

stopy
Stopy potrzebują takiej samej troski, co pozostałe części ciała. Powinniśmy je odpowiednio pielęgnować, aby ładnie wyglądały oraz nie były powodem naszych zmartwień. Jednakże czasem pojawiają się problemy, z jakimi musimy sobie poradzić, aby dolegliwość się nie nasilała.

Jednym z częstych problemów stóp są haluksy. Czym się wyróżniają oraz jak możemy je leczyć?

Jak pozbyć się uciążliwych nagniotków
Autor: 123rf
Źródło: 123rf

Haluksy, inaczej paluch koślawy, to dolegliwość cywilizacyjna, jaka częściej doskwiera kobietom. Jest deformacją stawu śródstopno-paliczkowego palucha, prowadzącą do jego bocznego odgięcia. Choć z początku nie powoduje niedogodności bólowych, to z biegiem czasu choroba się nasila i uczucie dyskomfortu narasta. Inne dolegliwości, jakie mogą towarzyszyć paluchom koślawym, to zaczerwienienie oraz obrzęk, co powiązane jest z rozwijaniem się stanu zapalnego. Co zrobić, jeżeli i my musimy zmagać się z tą chorobą? Istotne jest, by leczenie haluksów zacząć stosunkowo wcześnie, na początku bowiem można sobie z nimi poradzić przy udziale w miarę łatwych sposobów. Lekarze sugerują leczenie farmakologiczne i fizjoterapię, która może zapewnić wyjątkowo pozytywne rezultaty. Niestety na zabiegi refundowane trzeba czasem czekać parę miesięcy, toteż warto jest udać się na prywatne leczenie – leczenie nerwicy wrocław -. Fizjoterapia (zobacz również rehabilitacja milanówek) będzie możliwa od zaraz, a na pewno o wiele wcześniej, niż w publicznej przychodni. Warto też zakupić specjalne wkładki albo nawet buty z odpowiednio ukształtowaną podeszwą, gwarantującą wygodę chodzenia. Niekiedy wymagane jest bardziej zaawansowane leczenie, nade wszystko jeżeli zmiany są duże i bardzo dokucza nam paluch koślawy operacja może być koniecznością. Gdy będzie przeprowadzona odpowiednio wcześnie, zapobiegnie dalszemu pogłębianiu się choroby.

Niegdyś po operacji zakładano gips, obecnie wystarczy już odpowiednie obuwie.
Przed haluksami nierzadko nie sposób jest się uchronić, gdyż w wielu przypadkach są dziedziczone. Do ich powstania mogą też prowadzić nieodpowiednio dobrane buty albo ciągłe przeciążanie przedniej stopy przez noszenie wysokich obcasów. I to zwłaszcza z tego powodu haluksy zwykle są problemem kobiet, a nie mężczyzn. Nie zapominajmy, aby jak najszybciej zająć się swoimi stopami, inaczej może czekać nas operacja haluksów, a nikt nie lubi być w szpitalu. Więcej na