Trendy modowe w tym sezonie

Najgorętsze trendy w modzie

Ćwiczenia wyszczuplające – bądź piękna, czuj się piękna

Ćwiczenia na brzuch
Dotarliśmy do czasów, w których troska o nienaganną aparycję zazwyczaj wykracza poza ramy normy. Rozpowszechniany w mediach wizerunek kobiety o idealnej skórze,z idealnymi proporcjami ciała, perfekcyjnie układaną fryzurą jak i śnieżnobiałymi zębami ma niewiele wspólnego z prawdziwym pięknem kobiet.

brzuch
Źródło: jezebel.com
Niemalejącą modą wśród ludzi zajmujących się przygotowywaniem zdjęć do gazet wskazujących najnowsze trendy lub kierunki w modzie bywa nagminne wykorzystywanie wszelakiego rodzaju programów umożliwiających edycję zdjęć. Niejednokrotnie osoby ujmowane na fotografiach są wyretuszowane do tego stopnia,iż ciężko dostrzec prawdziwe piękno modelki. Mnóstwo operacji plastycznych, zabiegów u kosmetyczki oraz pomoc rzeszy charakteryzatorów tworzy błędne wyobrażenie w związku z wyglądem ludzi.

Jak być pięknym bez potrzeby przeznaczania kroci na ingerencje chirurgiczne czy asortyment syntetycznych kosmetyków? Marząc o tym, by widzieć siebie jako pociągającą warto wybierać zdrowe sposoby pracy nad sobą. Dobre ćwiczenia na brzuch potrafią uczynić więcej niż ciąg operacji plastycznych, co wynika z ogromnego wpływu ludzkiej psychiki na postrzeganie własnych ciał.

Dochodząc do upragnionej figury jedynie własną pracą, a nie portfelem, wyraźnie zawyżamy własną samoocenę, w konsekwencji czego możemy cieszyć się nie tylko pięknym ciałem, ale i świetnym samopoczuciem. Wbrew przekonaniom ćwiczenia wyszczuplające nie muszą być udręką. Udowodniono, iż podczas wykonywania ćwiczeń ludzkie ciało produkuje ogrom endorfin, zwanych również hormonami szczęścia – polecamy. Poświęcając sobie kilkanaście minut dziennie nie tylko poprawimy ciało, ale przede wszystkim sprezentujemy sobie prywatną terapię poprawiającą humor. Czuj się piękna!