Trendy modowe w tym sezonie

Najgorętsze trendy w modzie

Author Archive: M.G.

Woda – źródło zdrowia

wodospad - krystaliczna woda
Nasz dzisiejszy tryb życia zdecydowanie szkodzi naszemu zdrowiu.Za dużo czasu poświęcamy naszej pracy zawodowej. Po powrocie do mieszkania oczekują na nas różne obowiązki oraz rozwiązywanie problemów rodzinnych. Często jesteśmy tak zalatani, że nie mamy czasu dobrze zjeść. Zwykle łapiemy cokolwiek w biegu, najczęściej jakąś niezdrową przekąskę, która ma jedynie zapchać nasz żołądek. Przemęczenie próbujemy wyeliminować kolejnymi kubkami kawki. Mało sypiamy, chodzimy przemęczeni i poddenerwowani. Ma to zły wpływ nie tylko na nasze zdrowie, ale również na samopoczucie i stosunki z rodziną.